Serdecznie zapraszamy w dniach 5-6 stycznia 2024 r. do miejscowości Samolubie w powiecie lidzbarskim na warsztaty z Valerjanem Romanovskim – Świadome obcowanie z zimnem Samolubie 2024.
Tylko spokój pozwala w pełni zrozumieć zimno.
Warsztaty z rekordzistą Guinessa ze świadomego obcowania z zimnem.
W cenie warsztatów:
Wykłady (tematy niżej).
Przeprawa przez rzekę.
Zimowy marsz w szortach przez las (z przewodnikiem).
Morsowanie w balii z widokiem na dolinę.
Profesjonalne zabezpieczenie (ratownik med. i WOPR).
Obszerna fotorelacja (zawodowy fotograf).
Relaksująca sesja oddechowa.
Saunowanie w pięknej, nowej saunie.
Pyszna domowa zupa, przekąski, gorące napoje.
Wyjątkowy klimat i wspomnienia na całe życie.
Piękne otoczenie warmińskiej przyrody.
Możliwość nabycia książek Valerjana z dedykacją.
1. Świadome obcowanie z zimnem bez obaw, strachu i lęku.
2. Przekonać umysł do zrozumienia, czym/kim jest zimno.
3. Stopniowanie pozwala bez strachu wejść w świat zimna.
4. Dlaczego umysł nie chce współpracować z ciałem.
5. Jakie są możliwości ciała, jakie jest znaczenie psychiki.
6. Zrozumieć mowę ciała podczas kontaktu z zimnem.
7. Wyznaczyć własne granice.
8. Respekt do zimna.
9. Czy zawsze warto słuchać ,,głosu rozsądku’’
10. Ucieczka przed zimnem, ucieczka przed sobą.
(piątek) – 10:00-20:00
(sobota) – 10:00-20:00
Data wydarzenia: 5-6 stycznia 2024 r.
Zapraszamy na strony:
www.facebook.com/events/
www.facebook.com/Valerjan Romanovski ColdMan
www.facebook.com/rafalczerniewski
www.uzdrowiskolidzbarkwarminski.pl
www.lidzbarskidomkultury.pl
www.lidzbarkw.pl
www.facebook.com/umlidzbarkwarminski/
www.facebook.com/lidzbarskidom.kultury/
www.facebook.com/Lato-w-Lidzbarku-Warmińskim/
www.osir.lidzbarkw.pl
www.facebook.com/Ośrodek Sportu i Rekreacji i LidzbarkWarmiński/
www.facebook.com/zameklidzbark/
Miejsce: Samolubie.
Źródło: www.facebook.com/events
Fot. www.facebook.com/fotografianastrychu