Posiadasz przestarzałą wersję przeglądarki, niektóre elementy mogą być błędnie wyświetlane. Zalecamy korzystanie z najnowszych wersji Google Chrome lub Firefox x

Spa na Warmii i Mazurach – odzyskaj zdrowie, harmonię duszy i ciała

Jak powszechnie wiadomo, nasze zdrowie zależy w dużej mierze od nas samych. Właściwe odżywianie i aktywny styl życia to czynniki, które mają duży wpływ na nabycie lepszej odporności. A ta jest bardzo ważna nie tylko w dobie pandemii koronawirusa.

Skutecznym antidotum na stany zimowego osłabienia oraz doskonałym środkiem na poprawę kondycji po przebytych chorobach są zabiegi spa & wellness, których bogatą ofertę znajdziemy w obiektach turystycznych na Warmii i Mazurach. Wypoczynek nad jeziorami, w otoczeniu lasów, napełni nas spokojem i doda nam sił witalnych, co bez wątpienia przełoży się na poprawę naszego zdrowia.

Spa wzmacnia odporność i poprawia samopoczucie

Budowanie odporności to proces uzależniony od elementów naszego stylu życia, które wpływają na to, jak organizm radzi sobie z unikaniem i zwalczaniem infekcji. Ograniczenie stresu, regularne ćwiczenia odpowiednia długość snu i zbilansowana dieta są czynnikami, które warunkują naszą odporność.

Możemy ją też wzmocnić m.in. przez przyjmowanie naturalnych preparatów domowej roboty, przygotowywanych na bazie leczniczych roślin, czy kupowanych w aptece suplementów diety.

Pobyt w saunie oczyszcza górne drogi oddechowe, pobudza wytwarzanie przeciwciał we krwi, usuwa toksyny, uodparniając nasz organizm na zmienne warunki pogodowe. Masaże i kąpiele w basenie wzmacniają motorykę naszego ciała i obniżają stresu, osłabiającego organizm w starciu z wirusami i bakteriami. Z tych i wielu innych zabiegów możemy skorzystać, wypoczywając w obiektach spa & wellness na Warmii i Mazurach.

Fot. www.drirenaerisspa.pl/wzgorza-dylewskie

Malownicze krajobrazy, liczne lasy i jeziora, ciekawe atrakcje turystyczne – to nie wszystkie walory, jakie posiada województwo warmińsko – mazurskie. Atutem Warmii i Mazur jest także intensywnie rozwijająca się baza obiektów hotelarskich posiadających profesjonalne zaplecze SPA i Wellness.

Uzdrowiska rozwijają się na Warmii i Mazurach

Warmia i Mazury to region, w którym są doskonałe warunki rozwoju uzdrowisk. W Gołdapi od lat działa uzdrowisko o profilu borowinowo-klimatycznym. Kuracjusze i turyści mogą tam korzystać m.in. z pijalni wód leczniczych i mineralnych oraz tężni solankowych.

W mieście i okolicy rozwija się również sieć ścieżek pieszych i rowerowych, sprzyjająca aktywności ruchowej na świeżym powietrzu. Zimą wytyczane są trasy do uprawiania narciarstwa biegowego.

Infrastruktura uzdrowiskowa powstaje także w kolejnych czterech miejscach regionu: Lidzbarku Warmińskim, Miłomłynie, Górowie Iławeckim (Nowa Wieś Iławecka) i Fromborku. Miejscowości te mają obecnie status obszaru ochrony uzdrowiskowej, a dzięki systematycznemu rozwijaniu infrastruktury dla kuracjuszy z czasem staną się uzdrowiskami.

Fot. www.uzdrowiskogoldap.pl 

Zdjęcie drogi leśnej biegnącej wśród lasu brzozowego.

Co w puszczy piszczy, czyli najpiękniejsze ostępy Warmii i Mazur

Największym bogactwem regionu jest przyroda, w tym wielkie kompleksy leśne stanowiące pozostałości po dawnych puszczach. Lasy zajmują ponad 30% powierzchni województwa. W celu ochrony najcenniejszych przyrodniczo obszarów w regionie utworzono osiem parków krajobrazowych i ponad 100 rezerwatów.

Dowiedz się więcej

Historyczne nekropolie Warmii, Mazur i Powiśla

Listopad to miesiąc, w którym liście mienią się różnymi barwami, a przyroda powoli przygotowuje się do zimy. To miesiąc, który rozpoczyna się świętem Wszystkich Świętych, dniem zadumy, wspomnień i licznych odwiedzin na cmentarzach i grobach bliskich. Cmentarze rozsiane po regionie to charakterystyczny element krajobrazu i ważne świadectwo historii.

Dowiedz się więcej
Na zdjęciu widnieje łowiący ryby mężczyzna siedzący na żółto-niebieskiej łódce pośrodku jeziora. Mężczyzna ubrany jest w zgniłozieloną kurtkę i czapkę, a naprężona żyłka wędki wskazuje na to, że zaraz zostania złowiona ryba.

Hotele i ośrodki na Warmii i Mazurach, które Cię zaskoczą

Są na Warmii i Mazurach miejsca wyjątkowe, które oczarowują, kryją tajemnice, zachęcają do eksplorowania, oszałamiają otaczającą przyrodą i nietuzinkowym klimatem. Są to miejsca, które zaskakują. Pozytywie.

Dowiedz się więcej

Nadchodzące wydarzenia

sob. 22 Maj 2021

Jeziorany,

22.05.2021

Eko Targ w Jezioranach 2021

od sob. 22 Maj 2021

Sarnówek k. Iławy,

22.05.2021 - 23.05.2021

Omega Cup Porta Puchar Polski - Jeziorak 2021

+
Zgłoś problem
Wybacz ale w tak niskiej rozdzielczości nie jesteśmy w stanie pokazać piękna Warmi i Mazur