Zapraszamy w dniach 24-25 lipca 2021 r. do Gołdapi na cykliczną imprezę Garmin Iron Triathlon Gołdap 2021.
Wielu zawodników pamięta lata, kiedy miasto Gołdap gościło w cyklu Garmin Iron Triathlon. W latach 2014-2015 r. odbyły się tam zawody w ramach tego najstarszego cyklu w Polsce, które po roku przerwy przekształciły się w Triathlon Gołdap. Triathloniści ponownie rywalizować będą u stóp solankowych tężni. Zawody odbędą się 25 lipca 2021 r.
Do wyboru będzie jeden z trzech dystansów: 1/2 IM, 1/4 IM lub 1/8 IM!
Centrum imprezy zostanie zlokalizowane przy przepięknie położonych Tężniach Solankowych w Gołdapi.
Pływanie na dystansie 1/2 IM – 1,9 km (2 pętle), 1/4 IM – 0,95 km (1 pętla) oraz na dystansie 1/8 IM – 0,475 km (1 pętla). Spodziewana temperatura wody ok. 18-20°C. Głębokość jeziora do 11 m. Rolling start z brzegu. Pianki dozwolone.
Rower na dystansie 1/2 IM – 90 km (4 pętle x 22,5 km), 1/4 IM – 45 km (2 pętle x 22,5 km) oraz na dystansie 1/8 IM – 22,5 km (1 pętla). Oznaczenie trasy co 5 km. Kask obowiązkowy na całej trasie kolarskiej. Ruch drogowy na czas wyścigu będzie całkowicie zamknięty. Zawody w konwencji bez draftingu! Zawodnicy zobowiązani są do poruszania się po trasie zgodnie z zasadami ruchu drogowego.
Bieg na dystansie 1/2 IM – 21,1 km (4 pętle), 1/4 IM – 10,55 km (2 pętle) oraz dla dystansu 1/4 IM – 5,275 km (1 pęta). Pomiar trasy GPS.
GARMIN Kids Gołdap zostanie rozegrany na dystansach: bieg na 200 m (1-7 lat), bieg na 500 m (8-11 lat), bieg na 1 km (12-15 lat).
Nasze porady dla startujących INDYWIDUALNIE:
* przeczytaj regulamin imprezy,
* zgłoś się na imprezę poprzez formularz zgłoszeniowy,
* opłać wpisowe w terminie 7 dni od daty zgłoszenia,
* trenuj wytrwale,
* odbierz pakiet startowy,
* wstaw rower do strefy zmian,
* wygraj z samym sobą!
Data wydarzenia: 24-25 lipca 2021 r.
Więcej informacji na stronie:
www.irontriathlon.pl
www.facebook.com/irontriathlon/
www.osirgoldap.pl
www.uzdrowiskogoldap.pl
www.kultura.mazury.pl
www.facebook.com/GoldapZdroj/
www.facebook.com/Dom-Kultury-w-Gołdapi/
Miejsce: Gołdap.
Źródło: www.irontriathlon.pl
Fot. www.irontriathlon.pl
Kajakiem po Warmii i Mazurach
Warmia i Mazury to mekka wodniaków. Bogactwo jezior, naturalnych wodnych kanałów i rzek, stwarza doskonałe warunki do organizowania kilkugodzinnej wycieczki lub kilkudniowego spływu kajakowego.
Dowiedz się więcejNa mazurskim końcu świata – z wizytą w Republice Ściborskiej
W najczystszym regionie Polski, na wschód od Gołdapi, w pobliżu Bań Mazurskich, znajdziecie Republikę Ściborską, czyli ekologiczną osadę rodem z XIX wieku i kilkanaście hektarów nieskażonej przyrody. To miejsce, gdzie króluje jedność natury i człowieka.
Dowiedz się więcejŚladami słynnych postaci na Warmii i Mazurach
Warmia i Mazury to region zróżnicowany kulturowo i etnicznie, który wzbogacają biografie znanych osobistości, mających duży wkład w jego rozwój i historię, zarówno tych urodzonych w Prusach Wschodnich jak i tych przybyłych z innych stron kraju.
Dowiedz się więcej